レポート
ゆる大学☆体験してみよう!パラスポーツ!
2026-01-25
【学びの会】
ゆる大学
体験してみよう!パラスポーツ!
体験してみよう!パラスポーツ!
このプログラムは、年齢や障害の有無に関係なく、だれでも参加できるプログラム。
ボッチャ、ふうせんバレー、ペガーボール、ユニカール、ボクシングなどの
パラスポーツを自由に体験することができます。
どの種目も、ルールを工夫することで、
その人のペースや得意な動きで参加できるスポーツです。
毎回、小さな子どもからシニアの方まで、さまざまな人が参加されています。
このプログラムでは、「うまくできるか」よりも
「一緒に楽しむこと」を大切にしています。
初めて参加する方も、運動が苦手な方も、自然と輪に入る姿が見られます。
参加者からは、
「スポーツは苦手だけど、今日はたのしく参加できた」
「また参加したいです。次はいつありますか?」
「みんなに会えるのがうれしいです」
といった声が寄せられました。
からだを動かすことへの不安がやわらぎ、
安心して過ごせる場になっていたことがうかがえます。
また、「自信が持てたので、地域のボッチャ大会に出場できた」という声もあり、
プログラムでの体験が地域活動へとつながった例も見られました。
年齢や障害の有無に関係なく、同じ場で同じ時間を楽しむ中で、
自然と会話が生まれ、互いを知る機会が増えていきました。
参加するうちに表情がやわらぎ、自信を持ってからだを動かす姿も多く見られました。
パラスポーツには、だれもが主役になれる魅力があります。
今後もこのプログラムを続けていくことで、人と人が出会い、
安心して集える場を地域の中に育てていきたいと考えています。
はじめての方も、運動が苦手な方も、どうぞ気軽にご参加ください。
◆主催:NPO法人障がい児・者の学びを保障する会
◆企画協力:練馬区パラスポーツ研究会
◆ボランティアスタッフ:5名(障がい当事者含む)/回
◆実施回数:8回(2025年度)
◆参加者:延べ 名
◆企画協力:練馬区パラスポーツ研究会
◆ボランティアスタッフ:5名(障がい当事者含む)/回
◆実施回数:8回(2025年度)
◆参加者:延べ 名